诊
疗
日
志
肩周炎的有效治疗
主诊医生：王应高
1、首先我们来了解一下什么是肩周炎？
肩周炎有两个典型症状，肩部疼痛和肩关节活动受限。此病病程较长，可依次分为疼痛期、僵硬期和恢复期。病程长的可有47个月左右，短的也有11个月左右。具体情况因人而异，其早期主要以肩部疼痛为主，且活动时加重，继而出现肩部活动受限。
2、哪些人在什么情况下容易得肩周炎呢？
此病发病率较高，常好发于以下几类人群：
A、肩部受过伤的人；
B、长期缺乏活动，关节僵硬、肌肉萎缩的人；
C、长时间持续一个动作，肩背部肌张力增高的人（如：伏案工作、开车、打麻将、抱小孩、长期侧卧等）；
D、喜欢吹空调，肩背部受寒的人。
3、得了肩周炎该怎么办呢？
得了肩周炎，不要担心，更不要操之过急。这个病发现得早、治疗及时的话，恢复起来还是很快的，倘若你错失了最佳恢复期，那么你就得学着让自己接纳这个病且做好长期与之革命的准备！就目前而言“针灸?推拿?功能训练”仍不失为治疗肩周炎的最好方法。
下面这个视频案例中的罗某就深有体会，起初肩背部疼痛和受限程度难于言喻，每晚都痛到睡不着，手臂都无法抬平上臂侧举能力几乎为零。经过双方的疗程性配合治疗后，疼痛消失，肩部活动度基本恢复正常。
假如你不小心真的遇上了肩周炎又不方便做理疗，那医院或专科门诊检查一下，并学点科学合理的动作自己每天坚持练一下，如此有助于你早日康复！
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温馨提醒
1、中医辨证，判断准确，精准医疗很重要，疾病发生后应及时到专业医疗机构就诊。
2、治疗上，患者、家属、医生共同配合，相互信任，可创造出更好的疗效。
3、“冰冻三尺非一日之寒”，疾病往往是日积月累而来，治疗上需耐心坚持，疗程治疗。
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东莞南城/清溪扶正堂中医医疗团队在刘永坚带领下，十七年专注于运动损伤，中医骨伤、手术后康复，脊柱相关疾病，体能康复，中医内科、中医儿科、中医妇科、中医眼科等疾病的治疗预防与研究；全部运用中医传统疗法，结合功能康复解决各类疑难杂症的困扰，安全无害，快捷有效，无创非手术治疗，对人体无任何伤害，可加速伤后恢复。
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