北京治疗白癜风的权威医院 https://baike.baidu.com/item/%E5%8C%97%E4%BA%AC%E4%B8%AD%E7%A7%91%E7%99%BD%E7%99%9C%E9%A3%8E%E5%8C%BB%E9%99%A2/9728824?fr=aladdin颈肩痛，这是很多人的通病。当肩膀酸痛时，许多人会习惯性的按摩肩膀或脖子，这样的确会有瞬间轻松的感觉，但这种感觉也经常是短暂性的，过不久后又酸疼起来。
我们治疗过很多肩膀酸痛的案例，发现他们普遍存在一个问题：肩胛骨不正。
什么是肩胛骨的正确位置?
肩胛骨的正确位置是，肩胛骨上角对到胸椎第二节(T2)，肩胛骨下角对到胸椎第七节(T7)，而肩胛骨内缘中间的部份应与脊椎保持6~7cm左右的距离。还有很重要的两点-第一、肩胛骨上角应该要比下角更靠近脊椎，呈现『╯』的样子(如红线)，右肩胛骨就会是『╰』。
下图是不正常内缘位置红线
而正常内缘位置应该是黑线
肩胛不通，有什么危害？
肩胛骨也叫胛骨，位于胸廓的后面，是倒置的三角形扁骨。肩胛骨介于第2～7肋之间，和锁骨和肱骨一起构成肩关节。肩胛骨位于背部的外上方，在体表可触及。肩胛缝是乳腺的反射区。当肩胛骨出现结节时。我们的乳腺也会出现结节。中医上说：肩胛一颗结，乳腺一条梗。好多乳腺增生都是因为肩胛不通而加重。所以亲人们，了解肩胛骨、肩颈疏通很重要！肩胛骨疼痛的鉴别方法★测测你属于哪种？▌肩背痛肩背痛患者很多，其常见原因为肩背局部骨或软组织疾病所致。肩胛骨附近肌肉拉伤可导致肩胛骨酸痛，有的甚至会感觉疼痛一直延伸至前胸口，这种情况下要咨询医生用药治疗。▌续性剧烈的肩痛常由于肩关节脱位引起，有明显的外伤史。▌肩部牵涉痛因内脏疾病，引起肩部疼痛，或痛觉过敏，称为牵涉痛。症状出现比较缓慢，钝痛，或不适感，并不完全符合神经走向，区域模糊，痛感模糊。▌肩周区弥散的钝痛及放射痛肩周区弥散的钝痛及放射痛是肩胛上神经卡压症的临床表现。肩胛上神经卡压是肩部疼痛最常见的原因之一。肩胛肋骨综合征也是背痛向颈部及手臂放射痛，与颈椎病引起的臀痛背部痛很相似，所以易误诊为颈椎病。两者所不同的是：触痛点放射痛是本病的特征，肩胛骨内上角或稍内下方按压有局部酸痛，呈放射痛或放射痛加剧。而颈椎病引起的背、臂痛常无压痛点。▌肩周酸痛不适肩周炎易导致肩周酸痛不适，肩周炎又名漏肩风、肩关节周围炎、五十肩，其肩关节功能障碍突出者又有冻结肩之称。肩背肌筋膜炎是发生于肩背部肌肉、筋膜等组织的一种非特异性炎症疾病，主要表现为颈、肩和背部疼痛僵硬，沉重如山，颈部活动不灵和肩臂酸困及麻木等，与天气变化有关，阴雨、潮湿、风寒、劳累、扭伤等可使症状加重。患处肌肉发僵、压之酸痛或触及索状物，揉压病人感到舒适和症状减轻。▌肩部肌肉痉挛造成肌肉痉挛的原因为——局部受凉、长期低头伏案工作、或长期从事电脑操作、坐姿不正确等，因长期保持某一种姿势，使肌肉一直处于紧张状态，所以很容易引起肩膀疼痛。此外，颈椎病、心脏问题、风湿病等，都可能导致肩胛骨酸痛。肩胛骨酸痛的护理方法1、普通的肩部劳损可在患处贴敷膏药，也可配合专业按摩，几日便会好转，同时要注意多运动颈肩部位。2、长期病变，骨伤和风湿等。最简单的方法就是坚持使用膏药，配合药物和牵引、红外线、针灸等进行恢复治疗。3、如是风湿洗完澡后在患处拔上火罐，或者找专业人员按穴位拔出寒气，再贴膏药，效果也很好。缓解肩胛骨酸痛的运动肩胛骨是对人体而言非常重要的部位，附着了上半身几乎所有大小不一的肌肉。因此，若是肩胛骨僵硬、移位，这些肌肉便全部处于被拉扯的状态，许多疼痛也会随之产生。以下是2个简单的肩胛骨灵活度检查，3个动作有效增加肩胛骨柔软招式，让你找回健康的背部肌肉，酸痛不再来。01马上能做的肩胛骨检查★仰式：举手万岁法仰躺时把手举成高呼万岁的姿态，手掌如果可以完全碰到地板就算及格。★坐式：背手合掌法请将手掌绕到背后，在背后合掌。如果肩胛骨四周肌肉柔软，便可以把手举到脖子根部附近。02可以简单办到的肩胛骨运动★肩胛骨上下运动端正坐好后，尝试把肩胛骨内缩3公分，让肩胛骨往脊梁骨靠近，接着上下移动肩胛骨。放松原本不灵活的肩胛骨，让四周僵硬的肌肉可以自由活动，进而改善血液循环，氧气与营养就能送到肌肉，累积在体内的废物也会被排泄出来，使肩膀变得轻松。★肩胛骨归位运动身体面向正面，手往后抓住椅背，手肘弯曲呈直角。在此状态下把肩胛骨往脊梁骨靠近，并深呼吸3次。这个动作可有效的让外移、前移的肩胛骨回到原来位置。★进阶肩胛骨旋转运动归位运动做起来很从容轻松的人，可以试着以归位运动的姿势，顺时针慢慢旋转手肘。由于第二肋骨相邻肩胛骨的上缘，所以特别容易不灵活，这个动作可以有效改善此部位。我们常常说，肩颈是人体第一命门，可见肩颈之重要！朋友们赶紧动起来，千万别麻痹大意了，记得把这些知识也分享给你身边的人哦~
北京天医中医药研究院专注针灸，正骨，药物疗法，徒手整形，产后修复，催乳，艾灸等中医技能培训。
藏医正骨
藏医学是藏民族在几千年的历史发展过程中孕育?发展和形成的优秀藏民族文化之一,也是至今仍然在人类医学体系中占有举足轻重地位的医学体系之一?在如何继承和发展藏医学的问题上继承和保持藏医特色显得更为重要?因为具有与众不同的特色才能够说明与其他医学体系相比具有与众不同的科学要素,才显示与众不同的自身价值,也是如何发展的先决条件?
独门绝技韩氏，直击疼痛骨病根源，快治颈椎、腰突、肩周炎；骨刺、膝疼、滑膜炎等各类疼痛骨病，当场见效、快速康复、不易复发（特别提示：本绝技非市面上当时见效，过后复发的缓解技术，是从根康复，不易复发的真正绝技），本手法对各类疼痛骨病有效率百分百，对大部分疼痛骨病康复率百分之九十五以上。
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本期培训内容（正骨整脊绝技+骨盆复位、耻骨闭合及妇科全效调理）。
正骨整脊绝技内容如下：
1分钟颈椎复位
1分钟腰椎复位
1分钟胸椎复位
颈椎病当场见效或治愈
脊髓型颈椎病从根调理
手臂麻木当场见效
腱鞘炎当场见效或治愈
急性腰间盘突出抬着进门，走着出门
慢性腰间盘当场见效
腰间盘膨出当场见效或治愈
腰椎滑脱当场见效或治愈
腿麻脚麻当场见效或消失
腰肌劳损当场见效
坐骨神经疼当场见效或治愈
儿童驼背当场见效，1~3次彻底告别“背背佳”。
富贵包当场见效
腿脚麻木当场见效
强直性脊柱炎当场见效
各种骨刺当场见效
滑膜积液当场消失
滑膜炎当场见效
肩周炎当场见效
椎管狭窄当场见效
网球肘当场见效或治愈
落枕当场治愈
崴脚当场治愈
陈旧脚扭伤引起的脚踝肿痛当场见效或治愈
腰扭伤当场治愈
乳腺增生、胀痛当场解决或明显见效
长短腿3秒解决不反弹绝技
眼部痉挛眼皮跳当场见效，1~3次治愈。
心脏病一次治愈绝技
道家“一阳指点穴绝技”，一招解决各种无名疼痛，3分钟治愈，1分钟学会。
便秘调理绝技
痔疮当场调理绝技
一次性治愈脱肛绝技
感冒手法绝技
牙疼当场见效或治愈
小儿尿床、漏尿、遗尿、憋不住尿绝技
骨盆复位、耻骨闭合、妇科全效调理内容如下：
女性漏尿、遗尿、夜尿多频、憋不住尿等
各类妇科炎症、子宫肌瘤、卵巢囊肿等
手脚冰凉、痛经、宫寒、不孕不育等
手法特点：非斜扳，最安全，大道至简、不记经络、不记穴位，简单易学，真正零基础一学就会，一用准灵，实操为主，手把手教学，百分百满意。
我们的宗旨：培训不玩花架子，确保每一位学员学习结束后都能达到独立接待患者的水平，济世一方，源远流长，财誉双收。
公开承诺：
坚决杜绝初级班、中级班、高级班等噱头变相提高收费标准，零保留让所有学员都能学会用得上的真技术！
当所有人看到独门绝技培训信息后，都很怀疑，认为不可能，真正科班出身的科班大夫都解决不了的骨病难题，让一个毫无任何医学基础的普通百姓在3天之内就能掌握，学习到真正的民间绝技，并能独立接待病人，这不纯属骗人吗，殊不知“真传一句话，假传万卷书”的真谛，中华中医上下千年的绝技精髓大多还流落在民间，取之于民，用之于民，让真正的技术济世天下，为的是让身边饱受病痛折磨的患者，尽快享受到家门口的便捷、高效、低价，能真正解决他们问题的终极方法，切实提高人民群众生活幸福指数，增加个人收益，为国减负，为家增光，为已添彩！
零基础3天学会独门绝技真功夫，重实操绝技在手世代相传济四方！
韩老师认为，大多疼痛骨病的根源是人体骨盆、脊柱、四肢等骨关节错位（缝），造成肌肉、韧带、肌筋膜、骨膜、神经、血管等受损变异，进而传递给器官神经，人体才会感觉到不适或者疼痛，也就是中医所说的骨错位（缝），筋出槽。
经过多年的临床实践，韩老师把大多疼痛骨病的发病机理和治疗原理总结为两句话：骨错位（缝）、筋出槽，经络不通，气血不畅，百病纵生；骨归位，筋自回，经络贯通，气血顺畅，百病不生。
独门绝技，是韩老师西藏部队期间受藏民高人（天葬师）亲传的一种民间绝技，后经韩老师结合临床经验及现代解剖学、人体结构学、道家绝技创建的一套立竿见影，简单易学（零基础三天学会），零创伤的民间好手法。
本手法最大的优势是能瞬间精准、精简进行病灶调理，整复错位关节，恢复机体的正常功能，使顽疾得以康复。速效调理各类头、颈椎、腰突、肩周炎、膝关节、骨刺等各种疼痛骨病，当场见效、快速康复、不易复发，本手法对各种疼痛骨病有效率％，对大部分疼痛骨病康复率95％以上。
行业感悟：从事健康行业多年以来，明白了一个道理，在老百姓心中，医院、再有名的专家，治不好病就是白搭；再小的机构，再无名的人士，治的好病就是神仙。况且有些被治好的病，并不一定是医生，很有可能是厨师、工匠等民间中医或者中医爱好者……
往期回顾：
老师简介
全程授课导师：韩涛老师
韩涛老师简介：医院签约专家，复转*人，从事康复理疗临床实践与教学20年。
藏医正骨整脊传承人
中国道医绝技传承人
民间骨刺复位第一人
韩氏独门绝技1分钟纯手法复位传承人
滑膜积液、滑膜炎、膝关节疾病当场治愈创新手法第一人
乳房胀痛、乳腺增生手法3秒解决第一人（不易复发）
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