该怎么治疗白癜风 http://baidianfeng.39.net/bdfby/yqyy/福建厦门孙晓东先生昨天晚上
早晨穿衣服伸袖子的时候胳膊抬不起来？
转身从车子后排取东西的时候肩膀会疼？
在超市买东西的时候，取货架上面两排的东西很困难？如果东西再重一点，就不得不求助店员？
我都疼成这样了，杨家老铺糊药贴的专家还说可以锻炼。是这样吗？请康教授指导。谢谢
什么？疼成这样了还要锻炼？
没错，康教授准确的告诉你：要忍痛坚持锻炼。
无论是主动的或被动的活动，患者都会感到疼痛，而且肩部功能的恢复不会很快，但只要坚持下去，是可以痊愈的。若因怕痛，肩关节长期不动，肩部的肌肉，特别是三角肌就会发生萎缩，对肩关节正常功能的恢复是不利的。
康教授和你聊聊要要忍痛坚持锻炼的科学机理：大部分肩周炎患者，患病最初的起因是“肩峰下撞击”，这种名字很拗口的病变，简单说来，是由于肌肉失衡致使肩关节内部过于狭窄，导致抬胳膊的时候，关节内的肌腱被两边的骨头挤压、撞击，从而引起肌腱的疼痛和损伤。如果任由“肩峰下撞击”发展下去，疼痛和损伤会导致整个关节发炎甚至僵硬，肩周炎就这么登场了。
温馨提示
最后提醒一下，除了肩周炎之外，肩痛也有可能由其他的疾病引起，比如风湿性关节炎，类风湿性关节炎，肩袖撕裂，甚至糖尿病和一些肿瘤都会引起肩痛，医院对病情作出明确诊断是第一步，大家切记切记。
（参考文献：网络，编辑：梅颖）
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