今天在店内碰到一位患有肩周炎的顾客，几个正常功能位都活动受限有一年有余，前期没有过多重视，造成了现在比较严重的结果！
诱发肩周炎的病因都有哪些?肩周炎作为常见骨科疾病的一种，诱发的病因是多样的，深入了解，对提早做好疾病的防治是有帮助的。那诱发肩周炎的病因都有哪些呢?
肩周炎的病因，多数情况下，与以下因素有关：
①老年性退变：本病多见于40～50岁以上中老年人女性，显然与老年性退变有关。
②风湿寒邪侵袭：相当一部分患者发病前有明显风湿寒邪侵袭史，如居处潮湿，中风冒雨，睡卧露肩等，说明风湿寒侵袭为肩周炎的外在病因之一。
③肩部活动减少：本病的临床特点，多见于肩部活动逐渐减少的中年以上女性，且左肩的发病率较右肩多，脑力劳动者的发病率较体力劳动者为多，或因某些原因(如上肢骨折肩部软组织损伤，颈椎病等肩部活动量减少或受限的病人)使肩部活动减少后，常可继发肩周炎，这些特点均提示肩部活动减少可能与本病发病有关。
肩周炎的危害是相当大的，一旦确诊，需及时进行治疗，争取尽早恢复健康。通过特殊穴位，用特殊中医手法，配合特有的中药配方蜂灸产品，将体内湿气、寒气逼出来，达到最佳治疗效果。也可以用艾灸再配中医推拿手段，一定程度恢复已经僵硬和变形的关节功能。
主要治疗机制：
①促进关节液流动，增加关节软骨和关节内纤维软骨无血管区的营养，预防因肿胀、疼痛以及关节活动受限所引起的关节软骨退变；
②缓解疼痛，刺激关节的力学感受器，减少脑干和脊髓致痛物质的释放，提高痛阈；
③松解组织黏连，保持或增加周围软组织的伸展性；
④增加本体反馈。本体感受器位于关节、关节囊和肌腱内，传人神经将关节感受器接受到的冲动传人中枢神经，增加位置感和运动觉。
慢性期可采用稍重手法，并结合被动运动，目的是缓解疼痛，松解黏连，扩大无痛活动范围，恢复肩胛带肌肉功能。常用手法主要为能作用到深层组织或带有被动运动性质的一些手法，如揉捏、拿法、运法、抖法等。
肩髃、肩髎、肩贞、腋缝透胛缝。
腋缝穴
来源：《金针大师——王乐亭》
疏通气血，活络止痛，祛风除痹，舒筋和营。
肩关节周围炎（肩凝症）。
肩痛日久：加条口透承山。
加强体育锻炼是预防和治疗肩周炎的有效方法，加强肩关节肌肉的锻炼可以预防和延缓肩周炎的发生和发展。据调查，肩关节肌肉发达，力量大的人群中，肩周炎发作的几率下降了很多，所以，肩关节周围韧带，肌肉的锻炼强大，对于肩周炎的治疗恢复有着重要的意义。
2.受凉常是肩周炎的诱发因素，因此，为了预防肩周炎，中老年人应重视保暖防寒，勿使肩部受凉。一旦着凉也要及时治疗，切忌拖延不治。
3.以下介绍肩周炎的防治动作;八段锦，供患者参考
八个超简单动作，拯救你的肩周炎1手指爬墙
面墙而立，双手扶墙，手指顺转爬行而上，练习上举，观察哪侧严重，并记录下每日达到最大高度。每日2次，每次30次以上。
2直臂外展
面壁直立，双臂下垂，直臂向两侧外展，记录每日抬高的最大角度。上午，下午各一回，每次运动30次以上。
3弯腰甩臂
腰部向前弯60度，患壁前后摆动，摆动范围越大越好。每日2次，每次甩动30次上。
4交叉拍肩
双臂在胸前交叉甩动，双手拍对侧肩头，双臂上下交替进行，每次拍打30次以上，每日练2回。
5拍背打背
双臂轮番前后甩动，左臂向右前方运动，拍打右肩，右臂向左后方运动，拍打左背，左右交替进行30次以上，每日2回。
6后身摸背
两臂后伸，以健侧手腕部，使患侧手指尽量向上摸脊背。
7旋臂运动
一手叉腰，另一臂左旋转运动，先顺时针旋转30次，在逆时针旋转30次，换对侧做同样运动，旋转弧度越大越好，但要也结合疼痛程度，不可过分强迫旋转。
8手持体操棒上举、后伸
立位，双手持体操棒，做两直臂同时上举、后伸练习，健侧带动患侧，到感觉疼痛处停止，保持5秒，放下。
这些动作很好用
以上八种动作不必每次都做完，可以根据个人的具体情况选择交替锻炼，每天3--5次，一般每个动作做30次左右，多者不限，只要持之以恒，对肩周炎的防治会大有益处。
本病有自愈的过程，因此要客观地分析不同治疗对患者的疗效不容易。预后好坏关键在于功能锻炼。
1.加强体育锻炼是预防和治疗的有效方法，但贵在坚持。如果不坚持锻炼，不坚持做康复治疗，则肩关节的功能难以恢复正常。
2.营养不良可导致体质虚弱，而体质虚弱又常导致肩周炎。如果营养补充得比较充分，加上适当锻炼，肩周炎常可不药而愈。
3.受凉常是诱发因素，因此，中老年人应重视保暖防寒，勿使肩部受凉。一旦着凉也要及时治疗，切忌拖延不治。
4.加强肩关节肌肉的锻炼可以预防和延缓发生和发展。据调查，肩关节肌肉发达，力量大的人群中，发作的几率下降了80%，所以，肩关节周围韧带，肌肉的锻炼强大，对于治疗恢复有着重要的意义
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