肩周炎是指肩关节及其周围的肌腱、韧带、腱鞘、滑囊等软组织的退行性变和急、慢性损伤,加之感受风寒湿邪致局部产生无菌性炎症,从而引起肩部的疼痛和功能障碍为主症的一种疾病。本病中医又名“五十肩”、“冻结肩”、“漏肩风”、“肩痹”等名称。本病体力劳动者多见,女性略多于男性。目前很多西医认为肩周炎需要做微创手术,肩关节修补损伤。但是历来肩周炎的治疗都不需要手术治疗。石氏伤科认为此病可以通过中医治疗完全可以治愈。
发病病因
(1)创伤引起肩周炎
创伤无疑是肩周炎产生的重要因素,一次严重的创伤,如肩关节脱位、韧带撕裂及肩部骨折等,而使肩关节长期处于制动状态,继而纤维组织增生粘连,使肩部活动受限。所以创伤后易造成创伤性肩周炎。
(2)年龄性别与肩周炎的关系
肩周炎患者以40~60岁年龄段发病最高。而年轻发病者多因为创伤后引起,老年周围软组织病变,骨性退变后而发病较多见。男性患者多因肩部负荷量大,时间长而发病;女性患者则因为怀孕及雌性激素分泌减少而致肩关节部分韧带松弛,钙离子沉积所致。
(3)气候与肩周炎的关系
潮湿、阴冷可导致或诱发肩周炎,不少患者对气候变化很敏感,有“晴雨表”的感觉。
(4)体位和工作姿势与肩周炎的关系
职业的不同,使肩部经常所处的体位及工作姿势不同。而对肩关节周围结构造成不利姿势,均可导致肩周炎的发生。重体力劳动者,因为肩部长期处于超负荷状态而引起相应的变化。工作姿势,如长期伏案,长期使上肢上举、外展等姿势,使骨关节及其软组织劳损而导致肩周炎。另外,长期工作在阴冷、潮湿环境的人们也极易导致肩周炎。
(5)肩部退变与肩周炎的关系
肩部退变包括肩关节的退变、肩部软组织退变及肩部骨结构退变。这些退变的病理改变是肩周炎发病的重要基础。
石氏特色治疗
石氏伤科认为本病因患者气血亏虚、或因肝肾亏虚为其之本,风寒湿邪乘虚入侵,阻滞经络,不通则痛,日久导致筋脉粘连,活动受限,患肢举提活动受限,疼痛日渐加剧,甚至影响夜眠入睡,病程缠绵难愈。
在治疗上予以祖传中药内服标本兼治,祛风寒、调气血、补肝肾,辅以外治膏药贴敷、手法理筋康复治疗,同时要求患者配合肩关节旋转练功治疗,使顽症得以康复。
注意事项:肩周炎患者需及时就医治疗。刚发病时症状较轻,患者往往认为过段时间就会好,拖延了治疗时间,从而导致疾病逐渐加重,使治疗过程延长。
调护建议:
1、肩关节锻炼
加强体育锻炼是预防和治疗肩周炎的有效方法,加强肩关节肌肉的锻炼可以预防和延缓肩周炎的发生和发展。据调查,肩关节肌肉发达,力量大的人群中,肩周炎发作的几率下降了很多,所以肩关节周围韧带,肌肉的锻炼强大,对于肩周炎的治疗恢复有着重要的意义。
2、避风寒
受凉常是肩周炎的诱发因素,因此,为了预防肩周炎,中老年人应重视保暖防寒,勿使肩部受凉。一旦着凉也要及时治疗,切忌拖延不治。空调风口不要对着肩关节吹。
3、防劳损
如长期伏案或长期某一个姿势,使骨关节及其软组织劳损是导致肩周炎的常见原因。因此在日常的工作或生活中适当调节身体姿势,使之正确,避免劳损。
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