俗话常说:“不时不食”,也就是说到了什么季节就应该吃什么季节的食物,进入春节之后也应该尝试一些春笋,香椿等等。这样才能够帮助胃身体不受所需要的营养成分,有利于身体的健康。
像春笋也是一种鲜嫩的竹子,味道鲜美,营养价值高,适当使用,对于身体健康有利。而且做法也是多种多样的,其中含有丰富的纤维素,能够帮助增强代谢排出体内的毒素垃圾,在润肠通便这方面的效果同时也能够促进消化,预防便秘的问题产生。
不过虽然说春笋营养价值高,不过在生活中,也是存在一定的争议,有人说春笋属于一种发物,对于一些肺癌患者来说,摄入过多就会导致病情反复发作,加重病情的发生,那么关于这种说法到底是真是假呢?
什么是发物?
发物主要是指容易促使病情发展的食物很容易就会加重病情本身的发展,对身体造成影响,而且从发物的概念上来看,这种食物是集合了中医的忌口以及西医的过敏相关概念。
在我们日常生活中,发物的种类也是多种多样的,比如说常见的一些海产品,肉制品或者是蔬菜水果等等,所以发布这个概念也是相对比较模糊,范围比较广的。
春笋是“发物”,肺癌吃了会复发吗?
而很多人却提出春笋属于一种发物,对于一些肺癌患者来说很容易产生病情的发生,这是作为常见的一种蔬菜,在润肠通便这方面效果显著,但多数人却说春节属于发物,对身体不利。
其实像春笋并不算是发物,对一些春笋不过敏,本身不腹泻的人群来说,食用春笋并不会对身体造成太大的伤害,即使存在肺癌的问题也是可以吃春笋的。
只不过在吃之前要提前焯水,这样可以将其中的草酸和鞣酸等含量降低,降低对于身体的伤害,不过也要注意不要大量使用,每次吃的时候不要超过半根,以免摄入过多的话反而影响到个人的健康。
医生:这4物,才应少吃
1、含酒精食物
其实对于一些存在肺癌的人群来说,真正要少碰的是一些还有酒精类的食物,因为像一些酒精类的饮品摄入过多,除了会损伤肝脏之外,也会导致肺部功能受损,严重加重肺癌的问题。
本身酒精就属于一种致癌的饮品,所以在生活中还是建议赶紧远离及时戒酒,有助保护肺部健康。
2、辛辣刺激性食物
像一些辛辣刺激的食物,一次性摄入过多的话,很容易就会刺激肠胃黏膜受损,严重诱发肠胃疾病。
而且对于肺癌患者来说,也会导致辛辣的食物刺激咽喉黏膜以及呼吸道受损,出现咳嗽痰多的情况,也不利于肺癌的好转,对身体影响比较大,所以像这种辛辣刺激的食物,也是建议能少吃就少吃。
3、腌制食物
像一些腌制类的食物,一次性摄入过多的话,除了会刺激血管,造成血压升高之外,在制作过程中,会加入大量的盐,所以其中会产生亚硝酸盐,进入体内与蛋白质相结合,也会产生亚硝胺。
这也是一种致癌物,很容易就会刺激肺癌的问题加重,影响到个人的健康,所以像这种腌制类的食物,也是建议你最好少碰。
4、西柚
对于一些肺炎患者来说,像西柚也是不建议多吃的,很容易就会促使病情的问题加重,因为在西柚当中含有一定的呋喃香豆素,进入体内就需要经过CYP3A4酶代谢。
这样就会抑制这种问题的活性,从而就会促使肺癌的问题加重,也会影响到药物的治疗,导致肺部的受损严重,影响个人健康,所以也是建议能少吃就少吃。
“肺癌”来袭时,身体在6个方面会有异常
1、干咳:肺部毒素相对较多,会通过咳嗽的形式排除肺部受损堵塞时咳嗽声就会比较刺耳,支气管也会发出异常的声音,而且也会出现干咳的问题。
2、皮肤黯淡无光:中医认为:“肺主皮毛”,所以肺部功能受损,皮肤也会出现异常,出现黯淡无光的情况。
3、嘴唇发紫:肺部功能受损影响正常的呼吸,导致人体产生缺氧反应,嘴唇就会出现青紫色,而且嘴唇角质层相对较红,呈现黑色。
4、杵状指:当肺部功能受损时,往往也会出现杵状指的情况,这也是由于肺部功能受损,导致手指部位缺氧,末端增生肥大,看起来像小锤子。
5、肩膀痛:肺部功能受到损伤,肩膀部位也会出现明显的疼痛感,这也是胸腔周围存在神经,肿瘤变大压迫胸膜,出现类似肩周炎等症状。
6、胸闷:肺部受损影响正常的气体交换,肺泡持续扩大,引起胸闷气短,呼吸急促等情况,而且胸口部位也会出现明显的压迫感。
肺不好的人,平时多喝二水,清肺排毒更健康
1、菊花
对于一些肺不好的人群来说,在生活中若想养肺润肺的话,我们也可以常喝一些菊花茶,在清肺排毒止咳化痰这方面都有着不错的效果。
能够促进肺部毒素垃圾的排出,修复受损的肺部细胞,预防肺部病变的问题,让你的肺慢慢恢复正常功能,对于身体健康有着一定的好处。
2、决明子
肺不好的人,在日常生活中也可以坚持喝一些决明子茶,能够帮助起到清热凉血、润肺排毒,帮助促进肺部毒素垃圾的代谢,保持肺部干净。
同时也可以帮助降低患上肺部疾病的几率,尤其是对于一些本身患有肺部疾病的人群来说,坚持喝点,还能够促进病情的修复,起到一定的养肺功效,让你的肺更健康。
有关养护肺部,你还知道哪些小妙招呢?不妨在下方评论分享一下吧。