北京白癜风可以治好吗 http://baidianfeng.39.net/a_yqhg/160310/4784642.html别再花大价钱买护肤品了,
用它煮水喝,效果堪比面膜!
香菜根煮水:美白祛斑
香菜根煮水饮用有淡化色斑、缩小毛孔的作用,还能预防由于年龄增长而带来的*褐斑、毛孔粗大等肌肤问题。
方法:只需将准备好的香菜洗干净后留下根部,凉水下锅煮上10分钟,待到水色青绿即可关火。
煮好的香菜根水放凉后可直接饮用,也可用来洗脸,对皮肤大有裨益!
其实,香菜除了能当配菜、美白祛斑,这10大功效也让人惊艳!
香菜,中药名为芫荽(YuánSuī)
胡荽、香菜、香荽、延荽鲜用或洗净,晒干,切碎用。辛,温。入肺、胃经。发表透疹,健胃。全草:麻疹不透,感冒无汗;果:消化不良,食欲不振。均为1~3钱;外用全草适量,煎水熏洗。《全国中草药汇编》
发汗治麻疹
香菜具有清热透疹的功效,其特殊的气味还能刺激汗腺分泌,帮助机体发汗透疹。
方法:将克香菜加水煮沸,先用热气熏蒸再清洗手足,便可治疗麻疹应出不出或疹出不透的症状。
治伤风感冒
夏季坐在空调房中最容易伤风感冒,流涕、打喷嚏难受极了,这时,您需要一把香菜。
方法:取30克香菜、15克饴糖,加上半碗米汤,将糖蒸融化后服用即可有效缓解伤风感冒。
祛除寒气
香菜性温,脾胃虚寒的吃点香菜,能暖身暖胃,缓解胃痛。
方法:日常煮粥时丢入些橘皮、生姜,出锅时再撒上一把香菜末,一碗香菜粥消食理气、温胃散寒,别提多好喝了!
治疗呕吐
反胃恶心呕吐时,只需取适量香菜捣碎取一勺汁,配上两勺甘蔗汁,温服,每日两次便可缓解症状。
消化不良/食欲不振
香菜中富含甘露糖醇、芳樟醇等多种挥发油物质,能促进唾液分泌,加速肠胃蠕动,有效增进食欲。
此外,在菜肴中加些香菜,还能祛腥膻、增味道,一举两得!
痔疮疼痛
将香菜煮汤,熏洗患处,坚持几日,便可消肿止痛,缓解痔疮症状。
缓解高血压
取新鲜香菜、葛根各10克,水煎服,早晚各饮50毫升,坚持半个月,有助于稳定血压。
保护心血管
香菜中富含维生素C和钾,能有效扩张血管,并具有降低血脂、软化血管等作用。日常吃些香菜还能预防动脉粥样硬化和多种心血管疾病。
明目护眼
香菜富含维生素A和维生素C,能调节视网膜感光物质的合成,可有效缓解眼疲劳,还能预防干眼病、夜盲症,眼睛不好的朋友一定要多吃。
提高免疫力
香菜富含的胡萝卜素,能保护眼部、呼吸道、泌尿道及胃肠道的黏膜,防止细菌和病*的感染,有效提高免疫力,让你一年到头不易病。
香菜虽好,这些朋友少吃为妙:
1、胃热人群,吃多口臭。
2、汗多人群,吃多容易加重体味。
3、气虚人群,多吃香菜会耗气、损精神加重气虚。
4、术后病人,多吃香菜容易虚弱、疤痕增生。
5、皮肤过敏、大病初愈容易病情反复。
香菜是种养生食物,美容又健康
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