筋膜是运动系统中的结缔组织和包裹器官的坚韧外膜。包裹我们肌肉的一层纤维结缔组织，分为深筋膜和浅筋膜，从体表开始，依次分别是皮肤——浅层脂肪层——浅筋膜——深层脂肪层——深筋膜——肌肉,
很但是人体筋膜层和纤维之间产生过渡的纤维成分，破坏了其运动的功能，（包括张力的传递及感知），损伤后不完整的修复、炎症、水肿、缺血缺氧、代谢废物的刺激、关节制动等。
所以我们必须了解人体筋膜，通过手法和运动来使人体达到康复的目的。
康复后人体功能的修复
?良好的纤维构成及排列?良好的基质?足够的水分
?恢复筋膜的波浪形有序排列及能量储存能力，让拉伸更有弹性?让筋膜的相对运动可以自由、流畅，无障碍?让肌肉和筋膜拥有正常修复
康复前的筋膜
康复后的筋膜
培训内容：
了解人体筋膜
筋膜在人体的重要作用
筋膜受损的一些危害
科学评估/康复手法
筋膜枪的康复功能
筋膜枪的淋巴排*
肩周炎康复手法及训练动作
富贵包的康复手法及训练动作
上交叉综合征的纠正实操
高低肩康复手法及训练动作
颈椎病的康复手法及训练动作
网球肘康复手法及训练动作
腰椎病康复手法及训练动作
O型腿康复康复手法及训练动作
X型腿康复康复手法及训练动作髌骨软化康复手法及训练动作膝关节十字韧带损伤康复手法及训练动作
扁平足和高足弓康复手法及训练动作
足背屈受限康复手法及训练动作
长短腿康复手法及训练动作
......课程适用人群
专业运动员/业余健身爱好者/肌肉劳损康复人群/私教教练/教练管理层/瑜伽老师
恭喜李耿辉老师被聘为得物筋膜枪的技术顾问往期培训花絮/学员分享学员课程案例实操分享
培训时间:年3月8日-3月11日9:30-12::30-17:00
课程价格:元/人
培训地点:广州市越秀区麓苑路51号三荣大厦商业中心
招生李老师
WINNIE
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