治疗白癜风的药 http://www.lohasidc.com/李先生因为下雪路滑，摔了一跤。从那以后就出现肩膀疼痛，很长一段时间未见缓解，严重影响工作和生活。周围的亲朋好友都跟他说他是得了肩周炎，需要拉单杠、甩手锻炼，防止以后肌肉黏连，肩膀举不上去。李先生在没有咨询专业医师的情况下，听信朋友的建议，开始每天拉单杆、甩手2小时。结果越锻炼越疼。这时候，他还没有考虑到是治疗方式不对，又去了个人推拿馆，结果在重手法推拿的过程中，疼痛难忍，坚持不住，医院检查，检查结果是肩袖损伤。因为李先生的盲目锻炼不但没减轻疼痛，起了反效果，肩袖部的肌腱的损伤更严重了，甚至有部分肌腱因为每天的牵拉出现了卷曲的情况，只能通过手术打入钢钉固定。即使肌腱愈合，将钢钉取下，李先生的肩膀再也不能使劲，永远恢复不了正常时的状态了。这让李生追悔莫及。
最新临床医学统计表明，每年肩膀疼的患者中肩周炎只占有40﹪，肩袖损伤占有40﹪，肩峰撞击痛占了10﹪，最后的10﹪则是其他部位牵涉肩膀引起的疼痛。虽然都是肩膀疼，但不同的疾病对应不同的治疗方法，甚至有些疾病的治疗方法正好相悖，所以在没有明确诊断的情况下，切不可胡乱锻炼，加重病情。
肩袖是覆盖于肩关节前、上、后方之肩胛下肌、冈上肌、冈下肌、小圆肌等肌腱组织的总称。位于肩峰和三角肌下方，与关节囊紧密相连。肩袖的功能是上臂外展过程中使肱骨头向关节盂方向拉近，维持肱骨头与关节盂的正常支点关节。这个部位的损伤就是肩袖损伤。这种疾病一般都由摔了一跤、撞了一下引起的肩部损伤，或是重复且高强度使用肩膀引起。上面的李先生就是第一种情况。因为是损伤所以不能做任何牵拉性的锻炼，而是应该让损伤的肌腱应得到充分的休息。部分在家自主锻炼的患者或是哪些不正规推拿理疗店的医生，把它当成了肩周炎，越治越糟糕。
肩部撞击痛又称肩峰下疼痛弧综合征，是肩关节外展活动时，肩峰下间隙内结构与喙肩穹之间反复摩擦、撞击而产生的一种慢性肩部疼痛综合征。这种疾病多见于哪些频繁上举胳臂的人。虽然这也是一种炎症反应，在后期也会出现肩部肌肉黏连的问题，但它与肩周炎的锻炼却有明显差别。肩周炎的锻炼，如果出现肩膀疼痛，仍可以坚持锻炼。肩峰撞击痛则相反，所有的锻炼都需要在肩膀不痛的条件下进行，如果出现疼痛，那么说明锻炼过量，继续锻炼还会出现反效果。
肩膀疼不仅仅是肩周炎，除了我上面说的两个疾病以外，还有很多，如颈椎病引起的肩膀疼，腋下肋间神经痛放射至肩膀引起疼痛等等。所以，不要一出现肩膀痛就觉得是肩周炎，就拼命的拉伸锻炼。只有明确诊断，才能对症治疗。如果您出现肩膀痛的症状，不知道是哪种疾病引起的，想要明确诊断，有效治疗的话，医院针灸推拿二科来，医院针灸推拿二科全体医护人员将竭诚为您服务。
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