足跟痛出现的症状有哪些?该如何准确判断呢?熬夜分享出来,帮你根除疼痛!
足跟痛这类问题在我们的生活中很常见,但是很多人对它的认知很浅显,甚至被足跟痛找上了门也完全不知道。其中主要原因还是大家对足跟痛不够了解,无法在短时间内精准判断足跟痛的具体情况。
为了切实解决这一问题,辅助大家在短时间内发现足跟痛的原因、解决疼痛,特地给大家科普一些足跟痛出现的典型症状以及判断方式。遵循这四步,才能精准祛除疼痛。
一、都有哪些原因导致足跟痛?
1、长时间站立的足跟疼,有可能是形成骨刺。体型超重的人更容易出现足跟骨刺。
2、运动过多的人出现足跟疼,多半是跟腱炎。
3、压痛点常在足底近足跟处,有时压痛较剧烈,且持续存在,则基本可确定为足底筋膜炎。
4、女性朋友如果长期穿高跟鞋,可能会导致跟骨结节处滑囊发生慢性无菌性炎症,即滑囊炎。
二、足跟痛怎么治疗?分享一些方法大家可以做个参考。
1、奇正消痛贴。
奇正消痛贴膏在作用上是活血化瘀,消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打瘀痛、骨质增生等,但不是专治足跟痛,对于早期足跟痛出现的时候有些轻微疼痛等症状,可以起到应急的缓解的作用,但是也有人反应在使用奇正消痛贴膏之后可能会出现一些不良反应,比如会出现接触性瘙痒,会导致红肿水泡等。
2、洛索洛芬钠凝胶膏
主要用于局部治疗骨关节炎,类风湿性关节炎,关节扭伤,肩周炎或腱鞘炎等导致的关节肿痛,具有暂时性的抗炎镇痛的功效,对足跟痛的效果不是非常大,而且这个凝胶膏会引起局部皮肤的红斑瘙痒。
3、足利芙
这是目前大众使用率还有认可度数都是比较高的一款跟痛膏。涂抹在患处后能刺激神经末梢,减轻组织压迫,从而缓解疼痛。一般在泡完脚使用最佳,有助于渗透修复,每日二到三次,纯中药萃取的足利芙,本身含有川芎,伸筋草,威灵仙,桂枝,元胡索等中药成分,具有舒筋活络,行气活血,拔出湿寒,抗炎止痛的作用,对疼痛缓解有很大效果。用五六周,可以达到一个基本治愈的效果。适用于中重症朋友。
最后还是希望大家都做好预防,防患于未然,如果发生了足跟痛的情况,第一时间治疗,不要拖延,避免加重。